黄体酮不足的5个表现

黄体酮是女性自然分泌的一类重要激素，这类激素又被称作孕酮激素，黄体激素，主要是由卵巢分泌出来的。

黄体酮和雌激素相互协作，共同促进乳房发育，同时黄体酮还能保护女性的子宫内膜，当女性怀孕时，黄体酮也能给胎儿的早期发育提供营养和保障。

1、经期异常

通常情况下，女性的月经周期大约在28天左右，前后差距更不会超过一周，但当体内黄体酮不足时，月经周期也会发生改变。

这是因为黄体酮主要负责子宫内膜的生长速度，乳沟黄体酮偏低，子宫内膜的生长速度就会变缓慢，容易使月经量越来越少，如果月经总是推迟，我们不妨去检查一下看看是否是黄体酮不足导致的。

2、关节疼痛

黄体酮属于一种孕激素，主要参与着新陈代谢以及钙和磷的代谢，当黄体酮分泌不足时，体内的钙质便会大量流失，容易出现抽筋以及骨质疏松的症状，若女性出现不明原因的关节疼痛，应及时查明病因，看看是否是体内缺乏黄体酮导致的。

3、经常失眠多梦

随着生活节奏的不断增加，人们的工作压力也越来越大，在长期面临高压的状态下，经常会出现失眠多梦的现象，甚至很容易在半夜惊醒，这类情况是可以经过后期调理的，就能得到缓解。

如果卵巢功能异常是体内黄体酮分泌不足导致的，身体就会异常疲惫，甚至会经常做噩梦，还经常有失眠多梦的现象，出现这类现象一定要引起重视，更要做到及时调理。

4、身体肥胖

黄体酮能促进身体进行代谢，特别是能调节水钠代谢，把体内多余的水钠排泄出去了，体内缺乏黄体酮素水，那就会在体内不断淤积，导致水钠滞留在体内，让身体出现浮肿和水肿的现象，女性在短时间内的体重上升也非常快。

5、面色发黄

如果女人体内的黄体酮偏低，内分泌也会受到影响，这也会影响到皮肤的新陈代谢，让女性的脸色发黄发暗。

正常情况下，女性的皮肤应该是白里透红红润有光泽的，这说明女性体内的内分泌比较平衡，气血也非常充足，低导致的面色可能会特别憔悴，这时建议大家检查一下自己的身体，避免身体出现异常。